Salud Diets y Bienestar

La casa de botellas de plástico de Puerto Iguazú (Argentina)

La casa de botellas de plástico de Puerto Iguazú (Argentina) Impresionante el trabajo de reciclaje y conciencia ecológica del que hace gala una familia de Puerto Iguazú (Argentina), que se construyó una pequeña casa reutilizando miles de botellas de plástico de dos litros. Todo comenzó hace algunos años cuando la hija del emprendedor Alfredo Santa Cruz le pidió que le comprara una casita de muñecas.

Al verse incapaz de cumplir el deseo de su hija por falta de recursos económicos, se propuso construirle una casita con el recurso de los envases y otros objetos reciclados, y de mucha imaginación.

Hecho mano de 1.200 botellas de bebida de plástico PET, de 1.300 briks para recubrir por dentro el techo… y de 140 cajas de CD’s para construir unos bloques similares a ladrillos en los que están las botellas. Y construyó también unos sillones con 120 botellas de plástico y una cama con otras 200 botellas.

Humanos estamos atraídos al dulce por instinto

•Conforme avanzan los años, el gusto por el dulce se reduce
•Cantidad de calorías determinan si un alimento o una bebida puede brindar mayor nivel de saciedad

Los humanos escogemos lo que queremos comer por diversas razones: optamos porque nuestras comidas sean saludables, accesibles o cómodas (fáciles de conseguir), pero la principal razón es por su sabor. ¿Y por qué optamos por lo dulce?

¿Se había preguntado alguna vez por qué le gusta tanto ese postre o esa bebida con azúcar? La respuesta se encuentra en nuestros genes: a los humanos nos gusta el sabor de lo dulce. Históricamente el sabor dulce se asocia con comidas saludables, mientras que los sabores amargos se relacionan con comidas tóxicas.

8 Trucos que adelgazan… ¡Pierde peso sin esfuerzo!

¿Sabíais que existen pequeños cambios en nuestra conducta alimentaria que nos pueden ayudar a perder de forma definitiva esos kilitos que nos sobran? A veces no es necesario sucumbir a las estrictas dietas y correr el riego de recuperar el peso perdido en poco tiempo.

En Puleva Salud nos desvelan algunos consejos para conseguir que la comida se convierta en un placer que no engorda.

Pasión por el verde: hay que apostar por comer en clave verde. De hecho los vegetales apenas superan las 100 calorías por cada 100g y continen fibra con efecto saciante, con la que la sensación de hambre desaparecerá.

PepsiCo patrocinó el Eco Reto 2011, que reconoció a ideas sudamericanas para conservar el medio ambi

Quito, en julio.- 506 ideas y 1269 jóvenes participantes fueron parte del Eco Reto 2011 que buscó las mejores iniciativas de negocio, que consiguieran generar conciencia ambiental y un cuidado de la naturaleza.

PepsiCo fue parte de una iniciativa ambiental organizada por el Young Americas Business Trust (YABT) y la Organización de Estados Americanos (OEA).

El Eco Reto 2011, patrocinado por PepsiCo, fue uno de los estímulos durante la “Competencia de Talento e Innovación de las Américas (TIC Américas 2011)”, que es un programa regional desarrollado por el Young Americas Business Trust, que en 2011 también incluyó los premios: Talento e Innovación de las Américas, patrocinado por YABT y TIC Premios Nacionales de El Salvador, patrocinado por Citibank.

Arrugas en tú cara

Arrugas en tú cara Algunas veces, éstas se presentan como líneas que corren al largo de su frente. O tal vez ellas se cultivan como patas de gallos en el borde sus ojos.

Conocidas generalmente como arrugas, éstas son, entre otros, los primeros signos testigos de su edad. Como la muerte y los impuestos, todos experimentarán las arrugas, algunas personas, sin embargo, tendrán más arrugas y las presentarán más pronto que otras.

Sexo feliz, ¡consíguelo!

¿Sexo feliz? Sí, nos referimos a los buenos hábitos dentro de tu vida sexual, el sexo como disfrute, buen rollero y libre de presiones. ¡Descúbrelo!

Sexo feliz, ¡consíguelo!
¿Alguna vez has sentido que todo es maravilloso después de una relación sexual? ¿O te has pasado lo que quedaba del día con una enorme sonrisa en la cara sin saber muy bien por qué? Si es tu caso, seguramente has probado las delicias del sexo feliz.

3M ESPE ofrecio conferencia a gremio ortondoncista

3M ESPE ofrecio conferencia a gremio ortondoncista

3M ESPE Ecuador y su división 3M UNITEK ofrecieron al gremio odontológico en días pasados una Conferencia denominada “Sistemas Autoligados: Perspectivas de aplicación clínica en ortodoncia”. Para esta actividad se contó con la acertada exposición del Dr. Julio Brant, conferencista que llegó directamente desde Brasil, cuya experiencia en el tema lo ha llevado a impartirlo en varios estados de su país y en diferentes escenarios latinoamericanos.

OMS alerta sobre el tema publico Sedentarismo ataca salud pública

OMS alerta sobre el tema publico
Sedentarismo ataca salud pública

•Falta de ejercicio alcanza 91% en países en vías de desarrollo.

Enero de 2011. La inactividad física es ya una epidemia mundial y uno de los graves problemas de salud pública . Su prevalencia se estima que va desde un 4 hasta un 84% en los países desarrollados y de un 17 hasta un 91% en los países en vías de desarrollo .
Sus principales consecuencias se manifiestan en enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT), tales como obesidad, diabetes, hipertensión, enfermedades pulmonares y cardiovasculares, así como algunos tipos de cáncer.

Según el Fisiólogo Clínico del Ejercicio de la Universidad Nacional de Costa Rica, Felipe Araya; recientes investigaciones epidemiológicas y científicas sugieren que las personas menos activas físicamente y con una baja capacidad cardiorespiratoria, tienen una mayor probabilidad de desarrollar estas enfermedades crónicas en años posteriores.

Hidratarse bien es necesario todo el año

Hidratarse bien es necesario todo el año • Una buena hidratación es esencial en todo momento, sobre todo durante el ejercicio y días calurosos.

• Los alimentos contribuyen un 20% en la ingesta total de agua, mientras que las bebidas representan el restante 80%.

Una buena hidratación es indispensable durante cualquier época del año. Durante el invierno, las actividades físicas suelen consumir mucha energía y el uso de ropa pesada también puede causar una pérdida significativa de líquidos a través de la transpiración.

Asimismo, al llegar los días soleados y calurosos del verano es normal que se realice más actividad física y se permanezca más tiempo bajo el sol, por lo que es esencial hidratarse correctamente. Según el doctor Richard Marine, especialista en nutrición clínica y medicina deportiva de República Dominicana, una de las principales funciones del agua corporal es regular la temperatura, la cual es esencial durante la actividad física y cuando ocurren cambios de temperatura en el ambiente.

Trucos para deshinchar la barriga… ¡Fuera gases!

¿Cuántas veces nos sentimos como un globo? Por alguna extraña razón y sin saber porqué, nuestro abdomen parece haberse duplicado.

Se hincha y se llena de aire. La verdad es que esta situación no se produce por arte de magia. Existen muchos factores que pueden causar la distensión abdominal y la hinchazón de la barriga.

Pero para poner remedio, cambiando algunos hábitos cotidianos podemos conseguir deshincharnos ¡Atentos a los siguientes consejos!

Yanbal invita a protegerse del sol en la época playera y durante todo el año

Yanbal invita a usar protectores solares en época de playa y todo el año Disfrutar del sol sin protección causa envejecimiento prematuro, manchas, quemaduras y hasta el peligroso cáncer de piel.

Si bien es cierto que el sol es indispensable para la vida y que aporta muchos beneficios adicionales, entre ellos: es un antidepresivo natural; aumenta la producción de serotonina (un neurotransmisor relacionado con la felicidad); aporta vitamina B que ayuda al calcio a fijarse en huesos y dientes; estimula el sistema inmunológico; incrementa el número de glóbulos blancos que defienden nuestro cuerpo; etc.; también es importante conocer cómo éste puede influir de forma negativa en la piel.